Jag är så jävla dålig. Jag glömde morötterna hemma = hade ingen lunch = blir skithungrig och har skitsvårt att stå emot. Pappa hämtade mig i stallet och svängde in på Burger king. Ingen ursäkt fungerade. Inte "jag har ätit lunch nyss", inte "jag åt burger king nyss", inte "jag är inge hungrig", inget inget inget inget fungerade. Så jag blev illa tvungen. Jag orkar inte... Jävla skit. Jag tog en cheeseburgermeny med bubblisvatten och åt inte fritsen. = 331,7 kcal. Lämnade lite av cheeseburgaren, så typ 330 kcal. Fatta. Argh. Jag gör om träningsschemat. Jag blir så besviken på mig själv...

Idag: 
F: Havregrynsgröt ~130 kcal, 1 msk lågkcal äpplemos ~9kcal, 1 glas isvatten.
L: Coca Cola Zero ~1 kcal. (Vad hände med morötterna?)
M: 1 BK Cheeseburgare ~331,7 kcal, 1 ramlösa 33 kcal.
Totalt: ~471,7.

Aja. Klarade iallafall första dagen på abc, men det gick fel ändå. Det blev fel. FEL! Lägger till 30 min på cykeln ikväll. Ska börja cykla klockan 19ish. 

Thats it. Imorgon ska jag fasta.  

Imorgondagen skall inledas med ett stort glas vatten, följt av 40 min på cykeln. Sedan skola, och sedan 60 min på cykeln på kvällen. Nu får det vara NOG. 

 

jac

24 januari 2010 23:31

sv: jag kommer skriva på bloggen om hur det går med dieten så får du avgöra sen om du fortfarande vill prova på den. jag menar, ABC kanske bara inte funkar för dig?

http://love-ana.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

FÖRLÅT för att jag bloggar så otroligt lite. Har lite annat på hjärnan just nu, men det skall inte tas upp här. Jag läste nyss genom mitt C0NTR0L-inlägg. Saknar min motivation. Jag har gått upp så mycket i vikt att jag fått bristningar på låren. Döda...

Har gått genom sådan jävla skit med maten nu att minsta lilla förbättring är lycka.Idag:1 äpple ~50 kcal1 macka med ost (USCH!) och sallad ~350 kcal (Sådan man äter ute, lunch med föräldrarna.)Lite festis ~80 kcal1 glas fun light ~2 kcal2 riskakor ~6...

Hej tjejer. Vet ni vad? I'm fucking back och mer motiverad än någonsin förut. Har slutat hetsäta nu - så nu jävlar. Nu vågar jag gå ner igen. Smal är tusen gånger bättre än normal. Eller som jag är nu bara riktigt jävla fet. Man ser inte ens mina höf...

Äta nyttigt. (Äta mycket.) Haha. Okej att jag trodde att jag skulle gå upp nåååågot kilo. Men som minst vägde jag 54 när jag skötte mig (På vårt sätt.) och nu när jag vägde mig imorse... 62 kg... OKEJ att jag kanske skulle gå upp till 58.. Det hade j...

Jag ORKAR inte vara sjuk! Vill träna ändå. Men jag kommer inte bli frisk om jag tränar, det vet jag ju.. Suck.Intag idag:1 portion havregrynsgröt m. kanel och äpplemos ~150 kcal ...