Direktlänk till inlägg 17 februari 2010
Jag är så stolt över mig själv. På allvar. Har inte varit hungrig på hela dagen - var inte ens hungrig nu. Men jag känner mig själv. Har jag ingen mat i magen så blir det mat senare ikväll och det vill jag ju inte! Inte mat sent på kvällen - big no-
Intag:
½ äggvita ~8 kcal
50g kantarell ~13 kcal
½ crispnlight ~10 kcal
1 skiva kalkon ~10 kcal
3 tunna skivor gurka ~8 kcal
Tot: 49 kcal.
= BRA! Mycket protein, låggggt kcal för mycket och mättande mat.
Känns helt okej. 49 kcal på en hel dag är okej. Även om fastan bröts..
Ohwell.
FÖRLÅT för att jag bloggar så otroligt lite. Har lite annat på hjärnan just nu, men det skall inte tas upp här. Jag läste nyss genom mitt C0NTR0L-inlägg. Saknar min motivation. Jag har gått upp så mycket i vikt att jag fått bristningar på låren. Döda...
Äta nyttigt. (Äta mycket.) Haha. Okej att jag trodde att jag skulle gå upp nåååågot kilo. Men som minst vägde jag 54 när jag skötte mig (På vårt sätt.) och nu när jag vägde mig imorse... 62 kg... OKEJ att jag kanske skulle gå upp till 58.. Det hade j...
Jag ORKAR inte vara sjuk! Vill träna ändå. Men jag kommer inte bli frisk om jag tränar, det vet jag ju.. Suck.Intag idag:1 portion havregrynsgröt m. kanel och äpplemos ~150 kcal ...