Kom på mig själv med att tänka att "en liten skål chips, och lite dip gör ju inget!" 
Efter tio chips, så mådde jag så illa att jag höll på att spy - varför skulle jag fortsätta äta, eller ens ta från första början? Okej att det är inte är hela världen (Jo, det är det.) men jag behöver väl inte ta chips om jag inte ens är _sugen_? Jag gick och la tillbaka chipsen och dipen.
Lägger på 120 kcal på min dag för chipsen. Bättre räkna högt än lågt.
Så totala in idag är 92 + 120 = ~212. Fanfanfan. Det är inte jättemycket men det är FÖR MYCKET ÄNDÅ.

Jag gick och köpte ett hopprep också, skitskönt. Nu ska jag hoppa inatt om jag inte har svimmat av utmattning. Såfort jag reser mig så svartnar det. 

Jag hittade också ett par jeansshorts i storlek 32 (Size zero...) och det är exakt vad jag vill bli. Size zero. Målet är att i sommar kunna ha shortsen. För tillfället går de inte ens upp till rumpan.. 

Jag behöver verkligen massor av tips för hur jag ska lyckas. Hur fan ska jag göra?

 

Minna

19 februari 2010 19:55

Alla tre dagar isf. Eller alltså du bestämmer ju själv hur mkt du äter ,du får ju äta mer en 500 det beror ju på vad man vill ha för poäng, men man räknar ju på alla dagar. så äter d under 500 första dagen får du 20 poäng o sen 1500 andra dagen så får du - 10. alltså får du 15 poäng. hoppas du fattar hur jag menar annars får du fråga :)

http://controool.blogg.se

 

Minna

19 februari 2010 19:59

Japps:) o om du äter över 1200 den tredje dagen så drar du av 10 poäng:)

http://controool.blogg.se

 

Nellie

19 februari 2010 20:03

Sv: Nejnej chokladen är ingen risk, de vågar jag inte äta bara. Det är ingen risk att jag äter någonting alls mer ikväll ändå .. det var inte så längesen jag fick ångest över köttet och russina så det sitter i fortfarande (:

Och du är med duktig! Grymt duktig! Det här ska vi viiiiinna ;D

http://www.outofcontrol.bloggplatsen.se

 

elli

19 februari 2010 20:15

bra att du stoppade dig själv efter 10 chips! duktiga du

http://tomorrowcanwait.blogg.se

 

L.E

19 februari 2010 21:28

212 kalorier? Det är ju ingenting. Det är typ min frukost

http://anaaddict.blogspot.com

 

c

22 februari 2010 09:28

det som du äter på en dag är typ min frukost, hahahahah

http://www.autumnpromises.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

FÖRLÅT för att jag bloggar så otroligt lite. Har lite annat på hjärnan just nu, men det skall inte tas upp här. Jag läste nyss genom mitt C0NTR0L-inlägg. Saknar min motivation. Jag har gått upp så mycket i vikt att jag fått bristningar på låren. Döda...

Har gått genom sådan jävla skit med maten nu att minsta lilla förbättring är lycka.Idag:1 äpple ~50 kcal1 macka med ost (USCH!) och sallad ~350 kcal (Sådan man äter ute, lunch med föräldrarna.)Lite festis ~80 kcal1 glas fun light ~2 kcal2 riskakor ~6...

Hej tjejer. Vet ni vad? I'm fucking back och mer motiverad än någonsin förut. Har slutat hetsäta nu - så nu jävlar. Nu vågar jag gå ner igen. Smal är tusen gånger bättre än normal. Eller som jag är nu bara riktigt jävla fet. Man ser inte ens mina höf...

Äta nyttigt. (Äta mycket.) Haha. Okej att jag trodde att jag skulle gå upp nåååågot kilo. Men som minst vägde jag 54 när jag skötte mig (På vårt sätt.) och nu när jag vägde mig imorse... 62 kg... OKEJ att jag kanske skulle gå upp till 58.. Det hade j...

Jag ORKAR inte vara sjuk! Vill träna ändå. Men jag kommer inte bli frisk om jag tränar, det vet jag ju.. Suck.Intag idag:1 portion havregrynsgröt m. kanel och äpplemos ~150 kcal ...