Varför har jag blivit en sådan jävla tjockis helt plötsligt för? Varför!? 
Fail idag I-FUCKING-GEN! Imorgon, ska jag fan skära sönder hela benen om jag äter mer än jag bestämt. Ska nästan skära in någonting i handen igen bara för att jag ska minnas. 

IN: 
100g hallon ~40 kcal
100g blåbär ~40 kcal
½ dl sojamjölk light ~15 kcal
8 godisbitar ~80 kcal (HAHA vad onödigt. JAG HAR JU GODISFÖRBUD!)
15 godisbitar ~150 kcal
Hemmagjorda vegobiffar x 3 ~150 kcal
2 rågform ~110 kcal
2 skivor ost (lätt) ~40 kcal
Sallad ~20 kcal
Gurka ~10 kcal
Paprika ~10 kcal
Tomat ~10 kcal
50g hallon ~20 kcal
50g blåbär ~20 kcal
TOTALT: 715 kcal 
UT: 
Pilates 1h ~200 kcal

IN/UT: +515 kcal. 

 

A

1 mars 2010 21:30

Sv; man får verkligen prestationsångest.
Men det jobbigaste nu är att se alla småbarn som redan nu blir pushade till sitt yttersta, sjukt är vad det är.

http://angapa.blogg.se

 

Malin

1 mars 2010 21:31

Det var inte mycket alls. Standardintaget ligger på runt 2000kcal, mer om man tränar. När det dessutom verkar som du tränar bort mycket så är det för lite, även om du vill gå ner i vikt. Ta hand om dig!

http://underthesky.bloggplatsen.se

 

Erika

2 mars 2010 00:27

Skär dig inte gumman:(
Du är ju duktig, det är ju egentligen inte alls mycket med 700 kcal. Tänk på att man "egentligen ska äta runt 2000".
kram

http://lookingfortoday.blogg.se

 

c

8 mars 2010 12:10

du. vill du smspeppa kanske?

http://www.autumnpromises.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

FÖRLÅT för att jag bloggar så otroligt lite. Har lite annat på hjärnan just nu, men det skall inte tas upp här. Jag läste nyss genom mitt C0NTR0L-inlägg. Saknar min motivation. Jag har gått upp så mycket i vikt att jag fått bristningar på låren. Döda...

Har gått genom sådan jävla skit med maten nu att minsta lilla förbättring är lycka.Idag:1 äpple ~50 kcal1 macka med ost (USCH!) och sallad ~350 kcal (Sådan man äter ute, lunch med föräldrarna.)Lite festis ~80 kcal1 glas fun light ~2 kcal2 riskakor ~6...

Hej tjejer. Vet ni vad? I'm fucking back och mer motiverad än någonsin förut. Har slutat hetsäta nu - så nu jävlar. Nu vågar jag gå ner igen. Smal är tusen gånger bättre än normal. Eller som jag är nu bara riktigt jävla fet. Man ser inte ens mina höf...

Äta nyttigt. (Äta mycket.) Haha. Okej att jag trodde att jag skulle gå upp nåååågot kilo. Men som minst vägde jag 54 när jag skötte mig (På vårt sätt.) och nu när jag vägde mig imorse... 62 kg... OKEJ att jag kanske skulle gå upp till 58.. Det hade j...

Jag ORKAR inte vara sjuk! Vill träna ändå. Men jag kommer inte bli frisk om jag tränar, det vet jag ju.. Suck.Intag idag:1 portion havregrynsgröt m. kanel och äpplemos ~150 kcal ...