Imorgon är ingen hemma under middagen. 
Jag behöver inte äta någon lunch. 
Så, egentligen så kan jag bara äta frukost. Vilket hade varit rätt skönt.
Jag vill verkligen gå ner i vikt. Jag vill verkligen.
Jag klarar detta.

Det blir skitbra när jag är smal.
Imorgon ska jag köpa koffeintabletter.

Imorgon är det 400 kcal som gäller, men ska försöka äta under det eftersom att ingen är hemma.
F: ½ potion havregrynsgröt ~65 kcal, 1 msk äppelmos ~9kcal.
L: ½ grapefrukt ~45kcal.
M: ½ dl hallon, ½ dl blåbär ~60 kcal (Typ, eller hur?).
Totalt: ~179 kcal.  

Kan inte fatta att jag laddar upp denna. Detta är jag nu. (Med mensmage i och för sig, idag vid tretiden. Förstår ni att jag skäms? Ser inte ut som en tjej i min ålders kropp. Ser ut som en gamling. 

Det blev 90 minuter på cykeln. Det är 450 kcal bort. 
Middagen lär gå på ungefär 200 kcal också. Onice. 

Nu kan ni skratta.

Tänkte ta foton nu när jag är så stor och äcklig. 
Ni kan få se de om ni vill. (Ni kommer spy så laddar inte upp de om ingen ber om det.) Så att ni förstår varför jag inte står ut. 

Jag började gråta när jag tog de. Jag är tjock. Verkligen genuint _tjock_.
Nu ska jag cykla bort 450 kcal och sedan köra mage och armar och bröst.
Jag hatar mina äckliga fettbröst. Passar in på min fula tjocka kropp.
Den är hemsk.
Förstår inte hur min pojkvän kan se mig utan kläder utan att bli lika äcklad som jag blir. Nu - spinning.

 

Sov gott inatt, 9 h sömn. Det var sköööönt. Jag drömde att jag var smal. Det var fint. Blev lite extra motiverad.

Idag tänkte jag också gå upp innan frukost men huvudvärk. Som tusan. (Mens = Migrän = Jag spyr, svimmar och mår dåligt pga det.)
- Min vän sa att hon glömde min lunch (= jag har ingen och slipper då äta.)
- Min far kom in till mig och sa att jag kan bestämma och laga middagen åt oss idag. (Lax, tack!) 
- Och jag skall gå hem från skolan (=från ena sidan stan till den andra, typ 1½h i kylan.) 
- Och jag har idrott i två timmar i skolan.
- Och jag skall hem och köra spinningen i 1h, och sedan lite annat. 
Idag ska bli en bra dag. Inte som igår.

PLUS att jag imorse när jag åt min halva potion (som jag bara åt en tredje del av) så bestämde jag mig för att väga mig varje söndagkväll, och verkligen inte i mellan! 
Om jag väger mig och skulle ha råkat gå upp ett kg så tappar jag motivationen.
Och om jag väger mig och skulle ha lyckats gå ner ett kg så släpper jag på kontrollen.
Dags att ta sig i kragen.

Och förresten... Fredag, lördag och söndag. Lär bli jobbiga... Kan inte träna, och måste äta mat som någon annan har lagat. Skall till mitt hjärtas låga... Som alltid tvingar i mig mat. Och vet hur jag tänker. Jag kommer inte klara det.
HJÄLP!  

Bara minutrar efter förra inlägget.
Pappa kommer in och ger mig massa bulle. Jag kan inte stå emot. Fan. Åt tre bitar. Herregud... Jag är hemskt. Hemskt äcklig. Lektion nummer ett till mig själv: VAR INTE NÖJD. BLI ALDRIG NÖJD.  

Jag hatar detta.
Jävla skit mig.
JAG ÄR SÅ VÄRDELÖS: HUR KAN JAG?

Skärp till dig, M. Skärp TILL DIG. Dags att bli smal. 
 

Satte mig på cykeln.
Körde i ungefär 70 minuter. Satte mätaren på 310 kcal. Och jag cyklade ner allihopa.
Fan vad stolt jag är över mig själv. Jag verkligen pressade mig själv de sista 25 minutrarna för att orka. Stolt. Fastan förstörd dock - tog en banan direkt efteråt för att orka göra 100 raka situps, 100 sneda, 100 rygg, 20 arm. (Haha, 20 arm. <3 Svag är jag!) Fan - jag är nöjd. Och far min skall införskaffa ett simkort till mig så att jag kan simma på alla hallar i min hemstad och så kan jag gå dit på morgonen! 
Så underbart härligt.

Puss. <3 

Försov mig.
Vaknade en timme innan skolan börjar. (Brukar gå upp tre timmar innan.) Misslyckat.
På med kläder och sminka sig och sedan dra. Suck! Fastan gick däremot bra. Trots att min kompis kom till skolan och sa "Jag tog med lunch till dig!" "Eh.. Ah, men du vet ska nog försöka bli vego igen!" "Ah, det är quorn så det är ingen fara." AFHGEHBGUEGWIGHUIGW #¤%&/()=. Men jag åt inget ändå, mwoahaha så sneaky.
Har druckit två liter vatten (Håhå, toalettbesök!) och skall snart sätta mig på cykeln. Lite yr - men äsch. Får träna - duscha - lägga mig i soffan. Och sova tidigt. Det blir brabrabra. 

Imorgon är det 500 kcal (egentligen, eftersom att jag fastade idag.) men jag tror jag struntar i det och fortsätter som om det var dag tre. Vilket är 300 kcal. Känns bättre. 

Så imorgon: 
F: ½ potion havregrynsgröt ~65 kcal, 1 msk äppelmos ~9kcal.
L: ½ grapefrukt ~45 kcal.
M: Någonting max 180 kcal. 



 

Jag är så jävla dålig. Jag glömde morötterna hemma = hade ingen lunch = blir skithungrig och har skitsvårt att stå emot. Pappa hämtade mig i stallet och svängde in på Burger king. Ingen ursäkt fungerade. Inte "jag har ätit lunch nyss", inte "jag åt burger king nyss", inte "jag är inge hungrig", inget inget inget inget fungerade. Så jag blev illa tvungen. Jag orkar inte... Jävla skit. Jag tog en cheeseburgermeny med bubblisvatten och åt inte fritsen. = 331,7 kcal. Lämnade lite av cheeseburgaren, så typ 330 kcal. Fatta. Argh. Jag gör om träningsschemat. Jag blir så besviken på mig själv...

Idag: 
F: Havregrynsgröt ~130 kcal, 1 msk lågkcal äpplemos ~9kcal, 1 glas isvatten.
L: Coca Cola Zero ~1 kcal. (Vad hände med morötterna?)
M: 1 BK Cheeseburgare ~331,7 kcal, 1 ramlösa 33 kcal.
Totalt: ~471,7.

Aja. Klarade iallafall första dagen på abc, men det gick fel ändå. Det blev fel. FEL! Lägger till 30 min på cykeln ikväll. Ska börja cykla klockan 19ish. 

Thats it. Imorgon ska jag fasta.  

Imorgondagen skall inledas med ett stort glas vatten, följt av 40 min på cykeln. Sedan skola, och sedan 60 min på cykeln på kvällen. Nu får det vara NOG.